[½Åµ¿¾Æ¹æ¼Û ÀÎõ= À±¹Î½Ä±âÀÚ] ÀÎõ±¤¿ª½Ã°¡ ¼±¸ û¶ó¿¡¼ ¹ß»ýÇÑ Àü±âÂ÷ ÈÀç¿Í °ü·ÃÇØ ÇÇÇØ È®»ê ¹æÁö¸¦ À§ÇÑ ¡®ÀÇ·á¹æ¿ª´ëÃ¥¹Ý¡¯À» ±ä±Þ °¡µ¿Çß´Ù.
ÀÇ·á¹æ¿ª´ëÃ¥¹ÝÀº ÁֹεéÀÇ ÀÇ·áÁö¿ø, °¨¿°º´ ¿¹¹æ È°µ¿, Á¤½Å °Ç° ½É¸®Áö¿ø, ½ÄÀ½·á °ü¸®ÀÇ ÃÑ 4°³ ÆÀÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ¿î¿µµÈ´Ù.
ÇØ´ç ¾ÆÆÄÆ® ´ÜÁö ³» ÇöÀåÁø·á¼Ò¸¦ ¼³Ä¡ÇØ ¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ȯÀÚ »ó´ã ¹× ¾à ó¹æ µîÀÇ ÀǷἺñ½º¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù. °¨¿°º´ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ¸ÅÀÏ ÀӽôëÇǼҿ¡¼ ºÐ¹« ¹æ¿ªÀ» ½Ç½ÃÇϸç, °¨¿°º´ ¿¹¹æ¼öÄ¢ È«º¸¹°°ú ¹æ¿ª¹°Ç°(¸¶½ºÅ©, ¼Õ¼Òµ¶Á¦ µî)À» Áö¿øÇÏ°í ÀÖ´Ù.
½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ Æ¯º° ´ëÃ¥¹ÝÀ» ±¸¼ºÇØ ÇÇÇØÀÚ ½Ä·áÇ°°ú ½ÄÀ½·á °ø±Þ¾÷ü À§»ýÁ¡°Ë µîÀ» öÀúÈ÷ °ü¸®ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, 24½Ã°£ »ó´ã ¼ºñ½º, ã¾Æ°¡´Â ¸¶À½¾È½É¹ö½º ¿î¿µ, Àü ±¹¹Î ¸¶À½ÅõÀÚ Áö¿ø»ç¾÷ µîÀ» ÅëÇØ ½É¸®Áö¿øÀ» Á¦°øÇÑ´Ù.
24½Ã°£ ½É¸®Áö¿øÀº ÀüÈ»ó´ã(¢Ï1577-0199)°ú ÀÎõ±¤¿ªÁ¤½Å°Ç°º¹Áö¼¾ÅÍ È¨ÆäÀÌÁö(https://maro.imhc.or.kr/)¿¡¼ ¸¶À½ °Ç° °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¸¶À½¾È½É¹ö½º´Â Àç³ µîÀ¸·Î Á¤¼Àû ÇÇÇظ¦ ÀÔÀº ½Ã¹Î¿¡°Ô Áï°¢ÀûÀÎ ½É¸®Áö¿øÀ» Á¦°øÇϱâ À§ÇØ Á¦ÀÛµÈ À̵¿ »ó´ã½ÇÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù Àü±âÂ÷ ÈÀç ÇÇÇØ ÁֹεéÀÇ ¸¶À½ µ¹º½°ú Æ®¶ó¿ì¸¶ ȸº¹À» À§ÇØ ±ä±Þ ÅõÀԵƴÙ.
¸¶À½¾È½É¹ö½º´Â ÈÀç¿Í °ü·ÃÇÑ ½Ã¹ÎÀ̶ó¸é ´©±¸³ª ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ½ºÆ®·¹½º °Ë»ç°ú Æ®¶ó¿ì¸¶ »ó´ã, ÇÊ¿ä½Ã ½É¸® ÇÁ·Î±×·¥°ú Áö¼Ó »ó´ã ±â°üÀ» ¿¬°èÇØ Áö¿øÇÑ´Ù. ¸ðµç »ó´ãÀº ºñ°ø°³·Î ÁøÇàµÇ¸ç, ¹æÀ½ ó¸®µÈ »ó´ã½Ç·Î ºÒÆíÀ» ÃÖ¼ÒÈÇß´Ù.
¶ÇÇÑ ¹æ¹®ÇÏ´Â ¸ðµç ½Ã¹Î¿¡°Ô ½É¸®¾ÈÁ¤ ²Ù·¯¹Ì(¾Æ·Î¸¶ ¸±·¢½º ºÀ, ¼ö¸é¾È´ë, ¸³±Û·Î½º, ¸¶À½°Ç° ¾È³»¼ µî)¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.
¸¶À½¾È½É¹ö½º´Â 6ÀϺÎÅÍ Ã»¶ó2µ¿ ÇàÁ¤º¹Áö¼¾ÅÍ¿¡¼ ¿ÀÀü 10½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 5½Ã±îÁö Áö¿øµÇ¸ç, ÇÊ¿ä¿¡ µû¶ó ¼±¸ ¸¶À½¾È½É¹ö½º¿Í À¯µ¿ÀûÀ¸·Î ¿î¿µµÈ´Ù. ÀÚ¼¼ÇÑ ÀÏÁ¤Àº ÀÎõ±¤¿ªÁ¤½Å°Ç°º¹Áö¼¾ÅÍ È¨ÆäÀÌÁö¡°¸¶À½À¸·Î¡±¿¡¼ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ¿ì¿ï, ºÒ¾È µî Á¤¼Àû °íÀ§Ç豺À» ´ë»óÀ¸·Î 64¸¸ ¿ø »ó´çÀÇ Àü¹®½É¸®»ó´ã ¹Ù¿ìó¸¦ Á¦°øÇÏ´Â ¡®Àü ±¹¹Î ¸¶À½ÅõÀÚ »ç¾÷¡¯À» ¿¬°è ÃßÁøÇÑ´Ù. °¡±î¿î À¾¸éµ¿ ÇàÁ¤º¹Áö¼¾ÅÍ¿¡ Á¢¼öÇÏ¸é º¸°Ç¼Ò¿¡¼ ÃÖÁ¾ ´ë»óÀÚ¸¦ ¼±Á¤ÇÏ°í, ¹Ù¿ìó Ä«µå¸¦ ¹ß±Þ¹Þ¾Æ ¿øÇÏ´Â ¼ºñ½º Á¦°ø±â°ü¿¡¼ »ó´ã¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇöÀç ÀÎõ½ÃÀÇ ¼ºñ½º Á¦°ø±â°üÀº 24°÷À̸ç, ½É¸®»ó´ã ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ±â°üÀº ±º¡¤±¸º° º¸°Ç¼Ò¿¡ µî·Ï ½ÅûÇÏ¸é µÈ´Ù.
¡®Àü ±¹¹Î ¸¶À½ÅõÀÚ Áö¿ø»ç¾÷¡¯Àº ½É¸®°Ë»ç* ¿Í ´ë»óÀÚ »óȲ ¹× ¼ö¿ä °í·ÁÇÑ »ó´ã**À» 120ÀÏ°£ ÃÑ 8ȸ, ȸ´ç ÃÖ¼Ò 50ºÐ ÀÌ»ó Á¦°øÇÑ´Ù. 1ȸ´ç ¹Ù¿ìó ´Ü°¡´Â Á¤½Å°ú ÀÇ»ç ¹× º¸°Çº¹ÁöºÎ°¡ Á¤ÇÑ 1±Þ À¯ÇüÀÇ ÀηÂÀº 8¸¸ ¿ø, 2±Þ À¯ÇüÀÇ ÀηÂÀº 7¸¸ ¿øÀ̸ç, ±âÁØ ÁßÀ§¼Òµæ¿¡ µû¶ó º»Àκδã±Ý(ÃÖ´ë 2¸¸ 4,000¿ø)ÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
* (½É¸®°Ë»ç) ¿ì¿ïÁõ °Ë»ç(PHQ-9), ±âÁú¼º°Ý°Ë»ç(TCI), °£ÀÌÁ¤½ÅÁø´Ü°Ë»ç(KSCL95)
** (»ó´ã) ▴½É¸®Á¤¼Àû ¹®Á¦(¿ì¿ï, ºÒ¾È, °¹Ú µî)¿¡ ´ëÇÑ °³ÀÔ ¹× ¿¹¹æ, ▴»óȲÀû ½ºÆ®·¹½º ´ëó´É·Â Çâ»ó, ▴ÀÇ»ç¼ÒÅë ±â¼ú ¹× ´ëÀΰü°è Çâ»ó µµ¸ð µî
±èÇйü ½Ã º¸°Çº¹Áö±¹ÀåÀº ¡°ÀÇ·á¹æ¿ª´ëÃ¥¹Ý ¿î¿µÀ» ÅëÇØ °©ÀÛ½º·¯¿î »ç°í·Î ÀÎÇØ ¸¶À½ÀÇ Ãæ°ÝÀ» °Þ´Â ÇÇÇØ ÁֹεéÀÌ Á¶¼ÓÈ÷ Æò¹üÇÑ ÀÏ»óÀ¸·Î º¹±ÍÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö¿ø¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù¡±¶ó°í ¹àÇû´Ù.
ÀÇ·á¹æ¿ª´ëÃ¥¹ÝÀº ÁֹεéÀÇ ÀÇ·áÁö¿ø, °¨¿°º´ ¿¹¹æ È°µ¿, Á¤½Å °Ç° ½É¸®Áö¿ø, ½ÄÀ½·á °ü¸®ÀÇ ÃÑ 4°³ ÆÀÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ¿î¿µµÈ´Ù.
ÇØ´ç ¾ÆÆÄÆ® ´ÜÁö ³» ÇöÀåÁø·á¼Ò¸¦ ¼³Ä¡ÇØ ¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ȯÀÚ »ó´ã ¹× ¾à ó¹æ µîÀÇ ÀǷἺñ½º¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù. °¨¿°º´ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ¸ÅÀÏ ÀӽôëÇǼҿ¡¼ ºÐ¹« ¹æ¿ªÀ» ½Ç½ÃÇϸç, °¨¿°º´ ¿¹¹æ¼öÄ¢ È«º¸¹°°ú ¹æ¿ª¹°Ç°(¸¶½ºÅ©, ¼Õ¼Òµ¶Á¦ µî)À» Áö¿øÇÏ°í ÀÖ´Ù.
½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ Æ¯º° ´ëÃ¥¹ÝÀ» ±¸¼ºÇØ ÇÇÇØÀÚ ½Ä·áÇ°°ú ½ÄÀ½·á °ø±Þ¾÷ü À§»ýÁ¡°Ë µîÀ» öÀúÈ÷ °ü¸®ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, 24½Ã°£ »ó´ã ¼ºñ½º, ã¾Æ°¡´Â ¸¶À½¾È½É¹ö½º ¿î¿µ, Àü ±¹¹Î ¸¶À½ÅõÀÚ Áö¿ø»ç¾÷ µîÀ» ÅëÇØ ½É¸®Áö¿øÀ» Á¦°øÇÑ´Ù.
24½Ã°£ ½É¸®Áö¿øÀº ÀüÈ»ó´ã(¢Ï1577-0199)°ú ÀÎõ±¤¿ªÁ¤½Å°Ç°º¹Áö¼¾ÅÍ È¨ÆäÀÌÁö(https://maro.imhc.or.kr/)¿¡¼ ¸¶À½ °Ç° °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¸¶À½¾È½É¹ö½º´Â Àç³ µîÀ¸·Î Á¤¼Àû ÇÇÇظ¦ ÀÔÀº ½Ã¹Î¿¡°Ô Áï°¢ÀûÀÎ ½É¸®Áö¿øÀ» Á¦°øÇϱâ À§ÇØ Á¦ÀÛµÈ À̵¿ »ó´ã½ÇÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù Àü±âÂ÷ ÈÀç ÇÇÇØ ÁֹεéÀÇ ¸¶À½ µ¹º½°ú Æ®¶ó¿ì¸¶ ȸº¹À» À§ÇØ ±ä±Þ ÅõÀԵƴÙ.
¸¶À½¾È½É¹ö½º´Â ÈÀç¿Í °ü·ÃÇÑ ½Ã¹ÎÀ̶ó¸é ´©±¸³ª ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ½ºÆ®·¹½º °Ë»ç°ú Æ®¶ó¿ì¸¶ »ó´ã, ÇÊ¿ä½Ã ½É¸® ÇÁ·Î±×·¥°ú Áö¼Ó »ó´ã ±â°üÀ» ¿¬°èÇØ Áö¿øÇÑ´Ù. ¸ðµç »ó´ãÀº ºñ°ø°³·Î ÁøÇàµÇ¸ç, ¹æÀ½ ó¸®µÈ »ó´ã½Ç·Î ºÒÆíÀ» ÃÖ¼ÒÈÇß´Ù.
¶ÇÇÑ ¹æ¹®ÇÏ´Â ¸ðµç ½Ã¹Î¿¡°Ô ½É¸®¾ÈÁ¤ ²Ù·¯¹Ì(¾Æ·Î¸¶ ¸±·¢½º ºÀ, ¼ö¸é¾È´ë, ¸³±Û·Î½º, ¸¶À½°Ç° ¾È³»¼ µî)¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.
¸¶À½¾È½É¹ö½º´Â 6ÀϺÎÅÍ Ã»¶ó2µ¿ ÇàÁ¤º¹Áö¼¾ÅÍ¿¡¼ ¿ÀÀü 10½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 5½Ã±îÁö Áö¿øµÇ¸ç, ÇÊ¿ä¿¡ µû¶ó ¼±¸ ¸¶À½¾È½É¹ö½º¿Í À¯µ¿ÀûÀ¸·Î ¿î¿µµÈ´Ù. ÀÚ¼¼ÇÑ ÀÏÁ¤Àº ÀÎõ±¤¿ªÁ¤½Å°Ç°º¹Áö¼¾ÅÍ È¨ÆäÀÌÁö¡°¸¶À½À¸·Î¡±¿¡¼ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ¿ì¿ï, ºÒ¾È µî Á¤¼Àû °íÀ§Ç豺À» ´ë»óÀ¸·Î 64¸¸ ¿ø »ó´çÀÇ Àü¹®½É¸®»ó´ã ¹Ù¿ìó¸¦ Á¦°øÇÏ´Â ¡®Àü ±¹¹Î ¸¶À½ÅõÀÚ »ç¾÷¡¯À» ¿¬°è ÃßÁøÇÑ´Ù. °¡±î¿î À¾¸éµ¿ ÇàÁ¤º¹Áö¼¾ÅÍ¿¡ Á¢¼öÇÏ¸é º¸°Ç¼Ò¿¡¼ ÃÖÁ¾ ´ë»óÀÚ¸¦ ¼±Á¤ÇÏ°í, ¹Ù¿ìó Ä«µå¸¦ ¹ß±Þ¹Þ¾Æ ¿øÇÏ´Â ¼ºñ½º Á¦°ø±â°ü¿¡¼ »ó´ã¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇöÀç ÀÎõ½ÃÀÇ ¼ºñ½º Á¦°ø±â°üÀº 24°÷À̸ç, ½É¸®»ó´ã ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ±â°üÀº ±º¡¤±¸º° º¸°Ç¼Ò¿¡ µî·Ï ½ÅûÇÏ¸é µÈ´Ù.
¡®Àü ±¹¹Î ¸¶À½ÅõÀÚ Áö¿ø»ç¾÷¡¯Àº ½É¸®°Ë»ç* ¿Í ´ë»óÀÚ »óȲ ¹× ¼ö¿ä °í·ÁÇÑ »ó´ã**À» 120ÀÏ°£ ÃÑ 8ȸ, ȸ´ç ÃÖ¼Ò 50ºÐ ÀÌ»ó Á¦°øÇÑ´Ù. 1ȸ´ç ¹Ù¿ìó ´Ü°¡´Â Á¤½Å°ú ÀÇ»ç ¹× º¸°Çº¹ÁöºÎ°¡ Á¤ÇÑ 1±Þ À¯ÇüÀÇ ÀηÂÀº 8¸¸ ¿ø, 2±Þ À¯ÇüÀÇ ÀηÂÀº 7¸¸ ¿øÀ̸ç, ±âÁØ ÁßÀ§¼Òµæ¿¡ µû¶ó º»Àκδã±Ý(ÃÖ´ë 2¸¸ 4,000¿ø)ÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
* (½É¸®°Ë»ç) ¿ì¿ïÁõ °Ë»ç(PHQ-9), ±âÁú¼º°Ý°Ë»ç(TCI), °£ÀÌÁ¤½ÅÁø´Ü°Ë»ç(KSCL95)
** (»ó´ã) ▴½É¸®Á¤¼Àû ¹®Á¦(¿ì¿ï, ºÒ¾È, °¹Ú µî)¿¡ ´ëÇÑ °³ÀÔ ¹× ¿¹¹æ, ▴»óȲÀû ½ºÆ®·¹½º ´ëó´É·Â Çâ»ó, ▴ÀÇ»ç¼ÒÅë ±â¼ú ¹× ´ëÀΰü°è Çâ»ó µµ¸ð µî
±èÇйü ½Ã º¸°Çº¹Áö±¹ÀåÀº ¡°ÀÇ·á¹æ¿ª´ëÃ¥¹Ý ¿î¿µÀ» ÅëÇØ °©ÀÛ½º·¯¿î »ç°í·Î ÀÎÇØ ¸¶À½ÀÇ Ãæ°ÝÀ» °Þ´Â ÇÇÇØ ÁֹεéÀÌ Á¶¼ÓÈ÷ Æò¹üÇÑ ÀÏ»óÀ¸·Î º¹±ÍÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö¿ø¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù¡±¶ó°í ¹àÇû´Ù.
À±¹Î½Ä±âÀÚ insms@naver.com
À±¹Î½Ä±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â